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[讨论] 【美体瘦身】关于减肥

本主题由 clarissa 于 2008-2-28 20:36 提升

晨起晨落

司马

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16楼 大中小发表于 2008-3-14 20:50 只看该作者

不会头晕~~除了不想吃饭`~口渴~其他没什么大状况`~但4 两天不吃饭的话`~脸色有点不是很好`~~

兜兜转转，不过一场，灵魂的事。。

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xiaoyou1983

布衣

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17楼 大中小发表于 2008-3-19 14:59 只看该作者

我去年试过一回，3天后小腹和胃都小了很多，的确轻了好几斤，但好像很容易反弹啊，第二次想试的时候都只能坚持一天不吃了，呵呵，最不喜欢的就是跳绳和呼啦圈（家里都有的），现在就随他去了，不减肥了~~~~~~~~~~也是没办法啊

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爱在西安

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18楼 大中小发表于 2008-3-19 15:01 只看该作者

引用:

原帖由 xiaoyou1983 于 2008-3-19 14:59 发表
我去年试过一回，3天后小腹和胃都小了很多，的确轻了好几斤，但好像很容易反弹啊，第二次想试的时候都只能坚持一天不吃了，呵呵，最不喜欢的就是跳绳和呼啦圈（家里都有的），现在就随他去了，不减肥了~~~~~~~~~~也是没办法啊 ...

那吃蜂蜜法呢?∶71

我故意工作故意生活故意享受故意活得像个人！

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clarissa

毛毛

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19楼 大中小发表于 2008-3-19 16:38 只看该作者

想减肥的MM还是多做运动吧

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Mic929

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司马

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20楼 大中小发表于 2008-3-19 19:17 只看该作者

引用:

原帖由 clarissa 于 2008-3-19 16:38 发表
想减肥的MM还是多做运动吧

这个绝对是真理,而且还健康,就看能否坚持下来啦^5 ^4

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DHA

刺史

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21楼 大中小发表于 2008-3-19 19:28 只看该作者

少食多餐
多喝水
多运动
健康减肥```

(-.-#)blog

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爱在西安

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22楼 大中小发表于 2008-3-21 09:12 只看该作者

我狂喝水
我一天吃三个鸡蛋一个苹果
试试看是不是有效果∶73

我故意工作故意生活故意享受故意活得像个人！

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健康行

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布衣

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教练

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23楼 大中小发表于 2008-5-11 09:15 只看该作者

健康减肥才是首选

均衡营养+热量控制 = 健康减肥

我能你也能；你要，我帮你！

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澈痕

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24楼 大中小发表于 2008-5-11 16:00 只看该作者

这样搞会伤胃划不来
还是合理饮食+运动+擦瘦身按摩霜吧
另外力推针灸减肥.

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